Rentrée : les 10 erreurs à ne pas commettre à la salle de sport

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Rentrée : les 10 erreurs à ne pas commettre à la salle de sport

C’est la rentrée professionnelle. Vous avez pris au cours de vos vacances la résolution de vous inscrire à la salle de sport histoire de vous sculpter un corps de rêve mais aussi de perdre les kilos accumulés lors de barbecue de l’été ? Voici 10 conseils pour des séances de gym et de muscu réussies. […]

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Source : LifeStyle Boursorama