Crise de colite : comment apaiser les spasmes

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Crise de colite : comment apaiser les spasmes

Ballonnements, douleurs, troubles du transit : quand notre ventre nous martyrise, on commence par modifier ses habitudes alimentaires, en optant pour le régime Fodmaps par exemple. Détente, sommeil, exercice, massages et autres solutions douces sont également bénéfiques dans la plupart des cas.

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Source : Top Santé