Une alimentation riche en potassium réduit les risques d'hypertension (surtout chez les femmes)

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Une alimentation riche en potassium réduit les risques d'hypertension (surtout chez les femmes)

On mange trop de sel, cela n'a rien d'un scoop, particulièrement à cause des produits transformés que l'on consomme constamment. Ce dernier est l'ennemi numéro un de la tension artérielle, qui grimpe sous les effets du sodium et fait risquer crises cardiaques ou AVC, par exemple. Mais chez les femmes, un ingrédient pourrait venir contrebalancer ce risq[...]

Source : Top Santé